จิตวิทยาความมั่งคั่ง ความอิจฉาไม่ใช่เรื่องผิด ถ้าคุณใช้มันให้ถูกวิธี
เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นพลังแห่งความทะเยอทะยาน
“หัวใจเต้นแรง มือชา ความรู้สึกบีบรัดในอก…” คุณจำความรู้สึกนั้นได้ไหม? เมื่อเลื่อนดูโซเชียลมีเดียแล้วเจอเพื่อนโพสต์ถึงตำแหน่งงานใหม่ บ้านหลังใหม่ หรือการท่องเที่ยวในสถานที่ที่คุณฝันถึง
แทนที่จะรู้สึกยินดี กลับเป็นความรู้สึกเจ็บปวดที่แทรกซึมเข้ามา…
“ทำไมฉันยังไม่ได้สิ่งเหล่านั้นบ้าง?”
ใช่… นั่นคือความอิจฉา ความรู้สึกที่ไม่มีใครอยากยอมรับว่ามี แต่เป็นอารมณ์ที่แทบทุกคนต้องเผชิญในยุคที่ความสำเร็จของผู้อื่นถูกนำเสนอต่อหน้าเราตลอด 24 ชั่วโมง คุณอาจพยายามกดมันเอาไว้ พยายามบอกตัวเองว่า “ฉันควรดีใจกับเขานะ” แต่ความรู้สึกนั้นก็ยังคงอยู่ บางครั้งมันกัดกินจิตใจจนทำให้คุณ
- หมดแรงจูงใจ เพราะรู้สึกว่าตัวเองตามหลัง ไม่มีทางไล่ทัน
- เกลียดตัวเอง ที่มีความรู้สึกแย่ ๆ ต่อความสำเร็จของคนอื่น
- ติดกับดักการเปรียบเทียบ จนลืมไปว่าชีวิตของคุณมีคุณค่าในแบบของตัวเอง
แต่ความจริงที่น่าประหลาดใจก็คือ… “ความอิจฉาไม่ใช่สิ่งผิด” มันเป็นเพียงสัญญาณอารมณ์ที่กำลังบอกว่า คุณยังมีความปรารถนาลึกๆ ที่รอการลงมือทำ ในบทความนี้ เราจะพาคุณเปลี่ยนความเจ็บปวดจากความอิจฉาให้กลายเป็น พลังแห่งความทะเยอทะยาน ที่จะผลักดันคุณไปสู่เป้าหมายที่แท้จริง แทนที่จะทำร้ายตัวเอง
เข้าใจความอิจฉาให้ลึกซึ้ง
ความอิจฉาเป็นอารมณ์พื้นฐานของมนุษย์ที่เกิดขึ้นเมื่อเราเห็นผู้อื่นมีสิ่งที่เราปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จ ความสัมพันธ์ หรือวัตถุสิ่งของ อารมณ์นี้มีวิวัฒนาการมาเพื่อกระตุ้นให้เราแสวงหาทรัพยากรที่มีคุณค่าในสังคม แต่ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อเราปล่อยให้มันทำร้ายจิตใจเราเอง
ความอิจฉาไม่ได้แปลว่าคุณ “ไม่ดีพอ” แต่แปลว่าคุณยังไม่ยอมรับว่าคุณต้องการบางอย่างมากกว่าสิ่งที่คุณมี และถ้าคุณรู้จักใช้ความอิจฉาให้เป็น มันจะกลายเป็นเครื่องมือทรงพลังที่ทำให้คุณ “หิว” และ “วิ่ง” ไปหาความสำเร็จ
ความอิจฉาแบบทำลาย VS. แบบสร้างสรรค์
ความอิจฉาแบบทำลาย
- มุ่งเน้นที่การเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นอย่างไม่จบสิ้น
- นำไปสู่ความรู้สึกโกรธ ขมขื่น และต้องการให้ผู้อื่นล้มเหลว
- ทำให้เราติดอยู่ในวังวนของความคิดด้านลบ
ความอิจฉาแบบสร้างสรรค์
- ใช้ความรู้สึกเป็นเข็มทิศนำทางสู่สิ่งที่เราต้องการอย่างแท้จริง
- กระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจและการพัฒนาตนเอง
- นำไปสู่การลงมือทำอย่างมีเป้าหมาย
ยกตัวอย่างให้เห็นภาพชัดเจน
สถานการณ์ : คุณเห็นเพื่อนได้เลื่อนตำแหน่งในขณะที่คุณยังคงอยู่ในตำแหน่งเดิม
อิจฉาแบบทำลาย : “ทำไมเขาถึงได้เลื่อนตำแหน่ง? ฉันก็ทำงานหนักเหมือนกัน ไม่ยุติธรรมเลย”
อิจฉาแบบสร้างสรรค์ : “ความรู้สึกอิจฉานี้กำลังบอกฉันว่า ฉันต้องการความก้าวหน้าในอาชีพ เพื่อนของฉันทำอย่างไร? ฉันจะพัฒนาทักษะใดเพิ่มเติมได้บ้าง? และจะวางแผนพูดคุยกับหัวหน้าเกี่ยวกับเส้นทางความก้าวหน้าของฉันอย่างไร?”
ทำไมคนสำเร็จถึงใช้ความอิจฉาเป็นพลัง?
ตัวอย่างที่ 1 Howard Schultz (อดีต CEO Starbucks)
เขาเติบโตมาในครอบครัวยากจน พ่อแม่ไม่มีแม้แต่เงินรักษาตัวเอง ทุกครั้งที่เขาเห็นคนอื่นกินกาแฟดี ๆ หรือแต่งตัวหรู ๆ เขารู้สึก “อิจฉา” และนั่นเองคือจุดเริ่มต้นของแรงผลักดัน
เขาตั้งเป้าว่าจะสร้างธุรกิจที่ “เปลี่ยนวิถีชีวิตผู้คน” ผ่านกาแฟ วันนี้ Starbucks คือแบรนด์ระดับโลกที่เกิดจากความอิจฉาในวัยเด็ก
ตัวอย่างที่ 2 ผู้หญิงธรรมดา ที่อยากมีชีวิตแบบอินฟลูเอนเซอร์
“แนท” เป็นพนักงานออฟฟิศที่ติดตามบล็อกเกอร์ท่องเที่ยวอยู่คนหนึ่ง เธอรู้สึกอิจฉาที่คนๆ นั้นได้เที่ยวฟรี ได้รายได้จากการโพสต์รูป แต่แทนที่จะดราม่า แนทเริ่มศึกษาวิธีสร้างเพจ บริหารเวลา ทำคอนเทนต์
2 ปีถัดมา เธอลาออกจากงานประจำ และกลายเป็นบล็อกเกอร์เต็มตัวที่มีผู้ติดตามกว่า 300,000 คน
“ความอิจฉาของพวกเขา
ไม่ได้ทำให้ทุกข์… แต่มันเปลี่ยนชีวิต”
3 ขั้นตอน เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นพลังความสำเร็จ
ขั้นตอนที่ 1 ยอมรับความอิจฉาอย่างไม่ตัดสินตัวเอง
หลายคนรู้สึกผิดกับความอิจฉา เพราะถูกปลูกฝังให้คิดว่ามันคือ ความคิดด้านลบ ที่ไม่ควรมี แต่ความจริงแล้ว ความอิจฉาคือ “สัญญาณอารมณ์” ที่กำลังชี้ให้คุณเห็นว่า คุณต้องการบางสิ่งในชีวิต (มากกว่าที่มีอยู่ตอนนี้)
ดัเริ่มต้นด้วยการตระหนักรู้และยอมรับว่าคุณกำลังรู้สึกอิจฉา อย่าพยายามกดข่มหรือปฏิเสธความรู้สึกนี้ การยอมรับจะช่วยให้คุณไม่ติดกับดักของการตำหนิตัวเองและสามารถก้าวไปข้างหน้าได้
ลองสังเกตใจตัวเองให้ลึกขึ้น… และเขียนคำตอบเหล่านี้ออกมา
- “ฉันอิจฉา เพราะอยากมีเวลาให้ตัวเอง”
- “ฉันอิจฉา เพราะอยากมีอาชีพที่มีอิสระ ไม่ต้องฟังเจ้านายทุกวัน”
- “ฉันอิจฉา เพราะอยากรู้สึกว่า เก่งและมีคุณค่า เหมือนเขา”
อย่าปัดความรู้สึกนี้ทิ้ง ให้มันอยู่ตรงนั้น แล้วฟังมัน คุณจะเริ่มเห็นภาพชีวิตที่คุณปรารถนาชัดเจนขึ้นทุกที
ขั้นตอนที่ 2 แปลงความรู้สึกเป็นเป้าหมายที่จับต้องได้
เมื่อคุณรู้แล้วว่าความอิจฉาสะท้อนความต้องการอะไรในใจ สิ่งต่อไปคือการแปลงความรู้สึก “อยากมี” ให้กลายเป็นเป็น เป้าหมายที่ชัดเจนและลงมือทำได้จริง
- ตั้งเป้าหมายที่วัดผลได้
- แบ่งเป้าหมายใหญ่เป็นขั้นตอนย่อย ๆ
- ลงมือทำทันที แม้จะเป็นก้าวเล็ก ๆ
แทนที่จะมองว่าความสำเร็จของผู้อื่นทำให้โอกาสของคุณลดน้อยลง ให้มองว่าพวกเขาเป็นแบบอย่างที่พิสูจน์ว่าสิ่งที่คุณต้องการนั้นเป็นไปได้ ศึกษาวิธีการ กลยุทธ์ และแนวคิดที่พวกเขาใช้ แล้วนำมาปรับใช้ให้เข้ากับเส้นทางของคุณ
ลองใช้สูตร 3 ข้อนี้
1. ตั้งเป้าหมายระยะสั้น (1–3 เดือน)
2. ตั้งเป้าหมายระยะยาว (6–12 เดือน)
3. จดบันทึกสิ่งที่ต้องทำ มีอะไรบ้าง ?
ขั้นตอนที่ 3 ลงมือทำ แม้จะยังไม่พร้อม
ลองใช้ความอิจฉาเป็น “แรงกระตุ้นชั่วขณะ” แล้วเริ่มทำทันที
ถ้าคุณอิจฉาเพื่อนที่พูดภาษาอังกฤษคล่อง ➤ ลงทะเบียนเรียนคอร์สฝึกภาษาอังกฤษออนไลน์ เช่น Duolingo, Engoo หรือสมัครเรียนกับครูต่างชาติสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
ถ้าคุณอิจฉาคนที่กล้าทำคลิปลง TikTok ➤ หยิบมือถือมาถ่ายคลิป 30 วินาที แนะนำตัวหรือแชร์เรื่องราวง่าย ๆ แล้วกดโพสต์เลย! ไม่ต้องรอให้มีอุปกรณ์ครบ หรือสถานที่สวย
หรือถ้าคุณรู้สึกอิจฉาที่เพื่อนได้เลื่อนตำแหน่งหรือขึ้นเงินเดือน อย่าเพิ่งปล่อยให้ความรู้สึกนั้นพาคุณจมอยู่กับความรู้สึกด้อยค่า ลองถามตัวเองว่า “ฉันอยากมีรายได้มากขึ้นจริงไหม?”
ถ้าใช่ แทนที่จะรอให้บริษัทเห็นค่า ลองลุกขึ้นมาเริ่มต้นหางานเสริมหรือช่องทางรายได้อื่นที่สามารถทำได้หลังเลิกงาน เช่น รับงานฟรีแลนซ์ออนไลน์ ขายของเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือเริ่มเรียนรู้การลงทุนเล็ก ๆ เพื่อขยับฐานะทางการเงินให้ดีขึ้นทันที
เพราะบางครั้ง ความเปลี่ยนแปลงไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการรอ “โอกาส” แต่มาจากการที่คุณ “กล้าสร้างโอกาส” ให้ตัวเอง
เมื่อความอิจฉาไม่ใช่ศัตรู… แต่มันคือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง
ความอิจฉาไม่ใช่ศัตรูที่ต้องปราบ แต่คือครูที่มาสะกิดให้เราหันกลับมามองความต้องการลึก ๆ ภายในใจ มันไม่ใช่ความคิดลบที่ต้องรีบลบออกไป หากแต่เป็นสัญญาณที่บอกเราว่า “เรายังอยากเติบโต ยังอยากเปลี่ยนแปลง ยังอยากเป็นในสิ่งที่ดีขึ้น”
เมื่อคุณยอมรับความอิจฉาโดยไม่ตัดสินตัวเอง และเรียนรู้ที่จะใช้มันเป็นพลังขับเคลื่อนแทนการปล่อยให้มันกัดกินใจ คุณจะค้นพบว่า ความรู้สึกนั้นคือจุดเริ่มต้นของการสร้างชีวิตในแบบที่คุณต้องการ
“ความสำเร็จ ไม่ใช่เค้กชิ้นเดียวที่ทุกคนต้องแย่งกัน“
แต่มันคือสูตรเฉพาะที่คุณปรุงเองจากประสบการณ์และความตั้งใจในแบบของคุณ โลกนี้มีพื้นที่พอสำหรับความสำเร็จของทุกคน เพียงแค่คุณหยุดเปรียบเทียบและเริ่มโฟกัสที่การพัฒนาตัวเองในแต่ละวัน แล้ววันหนึ่งคุณจะหันกลับมายิ้มให้กับความอิจฉาในอดีต ด้วยความรู้สึกขอบคุณที่มันเคยเป็นแรงผลักดันให้คุณกลายเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองในวันนี้
ทุกครั้งที่คุณลงมือทำ อารมณ์อิจฉาจะค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นความภูมิใจในตัวเอง และเมื่อเวลาผ่านไป มันจะไม่ทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดอีก แต่จะกลายเป็นแรงบันดาลใจที่คอยผลักดันคุณไปข้างหน้า
จิตวิทยาสร้างความมั่งคั่ง (เรื่องลับ ๆ ที่มหาเศรษฐีไม่อยากบอกคุณ)
คนที่รวยขึ้นทุกปี มีความลับบางอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้ พวกเขาเข้าใจว่า เงินไม่ใช่แค่ตัวเลขในบัญชี แต่มันคือพลังที่สามารถถูกควบคุมและขับเคลื่อนได้
เศรษฐีไม่ได้หาเงินแบบคนทั่วไป พวกเขาใช้ “จิตวิทยาแห่งความมั่งคั่ง” เพื่อดึงดูดเงิน สร้างโอกาส และทำให้เงินทำงานแทนตัวเอง แทนที่จะต้องทำงานหนักเพื่อหาเงินตลอดชีวิต
หนังสือเล่มนี้จะสอนให้คุณ
- ใช้พลังด้านมืด เป็นเครื่องมือสร้างความสำเร็จ
- เปลี่ยนวิธีคิดเรื่องเงิน จากลูกจ้าง เป็นคนกำหนดเกม
- จิตวิทยาโน้มน้าวใจคน และดึงดูดเงินเข้าสู่ชีวิต
- เข้าใจว่าคนที่ประสบความสำเร็จคิดและใช้กลยุทธ์อะไร
- สร้างอำนาจที่มองไม่เห็น ให้คุณเป็นแม่เหล็กดึงดูดโอกาส